不过腰间虽然疼的厉害，陆离却觉的浑身隐隐然轻盈了几分。甚至，原本陆离成天给菜园子里的药草蔬菜浇水，脸上的皮肤久经风吹日晒，颇有些粗糙，这会儿也变得细腻起来。

    而且，跟头上顶着“废物”的标签、屈辱的活着相比，这点疼痛又算得上什么！

    “再来再来！”陆离暗自给自己加油鼓劲。

    ……

    练功房里慢慢的黑了下来。

    这一天，陆离也不知道到底疼晕过去多少次，惨叫了多少声：到得后来，他只感觉嗓子眼儿都干的冒烟了，一开口说话，喉咙便有些刺痛！

    修炼到这会儿，陆离浑身都被汗湿透了，身上油腻腻的，十分难受，而且也饿的厉害。

    不过，陆离举手投足间却觉的浑身充满了使不完的劲儿。

    ……

    陆离先到外面天井里，打了一大桶水，将浑身冲洗了一遍。一番冲洗之后，只觉的浑身十分舒爽。洗完澡，陆离便要将那洗澡水倒掉，在他附身去拿水盆的时候，却见水盆里的水脏的厉害，那洗澡水油腻腻、黑乎乎的，也不知道刚刚陆离洗了多少泥灰下来。

    陆离吃了一惊，他赶忙仔细查看了一下身体状况，只见他的身体肤色白皙细腻，肌肉匀称有力，双手虚握成拳，就觉得浑身的大筋鼓荡不休，双臂有使不完的力气！

    他这才放下心来。按照霸体九转神功的说法，他这应该是炼体三重、炼筋巅峰的境界！水盆里的那些油灰，就是从他身体里排除的一些杂质。人是后天生灵，食五谷杂粮，自然而然的会在身体里积存下一些或者或那的废物杂质，霸体九转神功一方面可以易筋洗髓，另一方面也能排除体内的这些废物杂质。

    不过，按照那只号称三足道人的大黑鸟的说法，自己不是怎么也得花费约莫两年的时间才能修炼至炼体小成的阶段么？

    自己怎么却仅仅只用了一天不到的功夫，就已经修炼到炼筋巅峰的境界！难道说炼体术最后的那两层境界——炼骨炼膜——修炼起来竟然如此得艰难？！

    这个说法，陆离打死也不会相信的。

    “算了，不计较这些了，反正这个大黑鸟根本就不靠谱！”大黑鸟最后不告而别，甚至都没有跟陆离说明白今后怎么联系，就这么凭空消失了。

    对此，陆离还是十分恼火的。

    ……

    玉牌空间的三足道人一脸无辜的表情：“谁让你小子精神力这么弱！还敢说本鸟根本就不靠谱，看本鸟下把出来怎么炮制你！”

    ……

    其实，三足道人说陆离大约两年的时光才能练成霸体九转的第一重，是综合考究了多方多面的，然后三足道人毕竟是刚刚觉醒，陆离的很多事情他都不知道，是以漏算了两点：第一点就是，这两年来，陆离无时无刻的不在修炼纳元术，虽然没能觉醒元力，却将身体温养的很好；第二点就是，他低估了陆离的决心毅力，修炼这霸体九转神功，很重要的一个障碍，就是修炼过程过于痛苦，然而，陆离这一年多来，头上顶着废物的名头，又一心想要弄出点名头，好告慰师父跟家中的父亲，极能吃苦，两相结合，这才极快的修炼到炼筋大成的地步。

    洗完澡，陆离便将家里能吃的东西都搜罗出来，他这会儿觉得，就是给他一头牛，他也能吃的连骨头都不剩！

    不过，他能搜罗出来的，也就只有一些馒头、面条，再加上鸡蛋蔬菜一类的食物。

    陆离先拿了一个馒头狠狠的咬了一口，一面将大锅架好，倒上一锅水，将水烧开，又将鸡蛋、蔬菜、面条等物一股脑的放了进去。然后，一面啃着馒头，一面静待锅开。

    却见那只鸟儿啾啾叫了一声，跑道陆离身前，“铎铎”的啄了陆离几口。

    “你也饿了么？！”陆离掰下一角馒头，去喂这头鸟儿，哪里知道这头鸟儿只是凑嘴上去啄了一下，却不去吃这馒头，将头摇的跟拨浪鼓一般，啾啾叫了几声。

    陆离登时笑了起来：“你这个小家伙，这是嫌馒头不好吃么！”说着，他取过一只勺子，从锅里舀出一枚鸡蛋，放在凉水中冷透了，又喂给这头鸟儿来吃。

    不过这头鸟儿依然只是凑嘴上去啄了一口，又将头摇的跟拨浪鼓一般。

    “你这头鸟儿，还想吃肉不成！”见那鸟儿还是不吃，陆离怒道。

    不过一说到肉，陆离也登时馋了起来，手里的馒头原本就干巴巴的，这会子陆离馋虫上来了，心里想的、脑中念的，就只有一个字：肉！馒头嚼在口中更是索然无味，味同嚼蜡。

    陆离平日里也经常上后山打打猎什么的，去逮一些野味来改善下伙食。这会儿兴致上来，他随即上屋里去取了一柄枣木硬弓，拿起箭壶，再在腰间配上一把铁剑，便带上那头鸟儿，出得门来，欲要上后山打猎……