“力量素质，指的是指肌肉工作室克服阻力的能力，按照肌肉收缩的特点，分为静力性特点，动力性特点；按衡量肌肉力量大小，可分为绝对力量以及相对力量，而按照表现形式不同，最大力量，快速力量和力量耐力。”
佐藤直人缓缓的说道：“其中，无论是虎牙裂真拳还是八尺鸟极拳，都需要静力性力量，但动力性力量就有很大差距。虎牙裂真拳注重最大力量，绝对力量，最大力量提升上限，速度力量增加爆发，以及绝对力量则是收缩时的肌肉力量，三者配合，可以确保基础力量高，上限高。”
“至于八尺鸟极拳，则注重于相对力量，弹性力量。相对力量用来克服体重，弹性力量增加爆发以及调整身体。”
佐藤直人又道：“当然，两种拳法都注重耐力力量和速度力量，也就是耐力和爆发，这些你应该都可以感受到。”
“当然。”
夏树点点头，佐藤直人一描述，自己基本就对所有的力量有直观的看法。
八尺鸟极拳的神鹤行注重爆发，那么速度力量以及弹性力量必不可少，而又要克服身体重量，相对力量也必不可少。
但是飞鸵步，就需要耐力力量，速度力量较少，相对力量依然无比重要。
至于虎牙裂真拳需要耐力和爆发，因此耐力力量和速度力量不少。
最大力量提升上限，绝对力量提升下限。
光是力量上的差异，就无比的巨大。
“我现在教给你呼吸法。”
佐藤直人说道：“八尺鸟极拳呼吸法所带来的效果，就作用在速度力量，弹性力量上。”
“增加爆发？”
夏树说道：“那只适合神鹤行？”
“没错。”
佐藤直人说道：“八尺鸟极拳的呼吸法对飞鸵步的提升有限，长途奔袭的速度可以提升，但是耐力不会增加，而且使用飞鸵步，一般要跑三十分钟以上，呼吸法对肌肉都会有影响，很难坚持下来。所以索性放弃，只提升神鹤行，提升短时间内的高爆发速度。”
“原来是这样。”
夏树点点头，说道：“就像虎牙裂真拳，其实只提升了最大力量和绝对力量，其他的力量没有变化。”
“没错。”
佐藤直人说道：“这就是我们这个流派传承下的特点，其他的也差不多，很难做到全部力量提升。”
“但炎舞弹道拳和流水岩碎拳不同。”夏树想到了这两种拳法。
“是的。”
佐藤直人说道：“前者可以调动各种力量，但提升最大幅度，哪怕是炎华师范，作为女人，身体素质不逊色于壮年时的师父，也不过只能提升百分之一百四十。而流水岩碎拳，是全身的极致控制，发挥全部力量而不是透支。力量提升并不算大。”
“那要是能融合在一起。”
夏树忍不住说道，“将流水岩碎拳的呼吸法融入到我们的拳法中。”
力量提升后，完美的控制，增加感知和感官，那将由多么强大。
“那会崩溃吧？”
佐藤直人说道：“人是承受不住这样力量的，不然的话，把全部的劲力融合进来岂不是更好。”
比如愚道山脉拳的防御气膜，冥体拳的霸体，如果全部叠加，那么将强到什么地步。
但是真这样做，怕是人会承受不住，直接崩溃。
“好了，我开始教你吧。”
佐藤直人说道：“我先给你演示一遍，认真看好我的腿。”
他的话音落下，猛地吸入一口气，而后腿部肌肉蠕动，一道道气体蔓延出来。
“百分之一百二十。”
佐藤直人脚步一点，身子嗖的一下消失，再次出现，已经在十几米外。
“不算快啊。”
夏树摸着下巴说道，佐藤直人听到这话，身体一抖，腿部的气体差点溃散，他没好气的说道：“谁能给你个怪胎比，比我以前快就行了。”
“哦。”
夏树点点头，老老实实听讲。
“接下来，百分之一百五十。”
佐藤直人的腿部变得红润，气体越来越多，再次一踏，身子又一次冲出。
而后他站定脚步，缓缓呼气，腿部的红润消失，气体也停止外放。
“是吸气不是呼气啊。”
夏树忍不住说道：“腿部的气体，不可能是吸进来的气吧？”
“不是。”
佐藤直人说道：“吸气是为了维持动作，需要极大的耗氧量。至于腿部的气，其实是水蒸气。”
“水蒸气？”
夏树挑了挑眉毛，问道：“水蒸气，那要温度达到100度才可以达到吧？”
“不是。”
佐藤直人说道：“首先气压降低的话，水的沸点也会降低，其次在沸点以下，水也可以缓慢的变成水蒸气。要知道，水蒸气是一种表现，水分子以气态方式存在的状态，只要触发蒸发现象，就可以产生水蒸气？”
“蒸发现象？”夏树有些不解。
“液面附近的水分子飞出时获得的动能，大于克服水分子之间引力所做的功，就可以产生蒸发现象。”
第二百八十一章：呼吸法（2/2） 点击下一页继续阅读。