刘正阳道：“秘术修炼是一门枯燥的修炼，修炼之人要承受非人的折磨和煎熬，练成之人就会具有超乎凡人的能力和脱俗的见底。”
萨曼达大喜，哪里知道秘术的奥秘和艰苦程度，当下诚恳道：“请让我接受秘术修炼吧，师傅，我可以接受任何考验。”
“啊！你？”刘正阳再从容，也不禁略变脸色，年过二十还接受秘术修炼，看来萨曼达对秘术修炼毫无了解啊。刘师傅很为难的问道：“你知道秘术修炼到底是什么吗？萨曼达？”
萨曼达坦然道：“不知道，但是我想它应该可以让我变得更强大，拥有更强的忍耐力和过人的毅力。”
刘正阳哑然失笑：“那自然，忍耐力和毅力原本就是秘术修炼最基础的东西，嗯……既然萨曼达对秘术修炼有兴趣，我可以告诉你一些与秘术修炼有关的事。秘修选材很严格，如果有秘修的资格被称之为卡蛋，卡蛋就有资格进行秘修修练，修习十年以后，在三十年以前，可以接受考核，如果修满三十年还不能通过考核的话，也不承认他是秘术修炼者。考核按等级分为破壳、学步、漫步；这四个等级统称雏步，已得雏步学位的秘术修炼者如再进一部学习时则称为初长，由此可逐步上升为尕布、尕苏、尕空、尕无、飞升，后二者最后修成肉身秘仙，享有死后有作为秘仙转世的资格。”
萨曼达第一次听说，秘术修炼还有这样严格的等级区分，问道：“那么师傅现在是？”
刘正阳道：“说来惭愧，我秘术修炼四十有七年，至今仍只是漫步。”
萨曼达悠然神往，漫步都已经这么厉害，如果修到尕苏什么的，那会是什么样子。
刘正阳正颜道：“所谓秘术修炼，实则是人体向自身极限的挑战，不断的挑战极限、超越自我，将意志力和忍耐力发挥到极限。说起好似玄之又玄，其实按照现代的科学知识来解释，就是通过秘术修炼，来调整改变自身的内环境。”
萨曼达一脸茫然，刘正阳解释道：“和医学上不同，我们秘术修炼者将整个身体的内部称作内环境。人体的神经，大致分为两大系统，现在医学称为动物神经和植物神经。动物神经使意识控制全身动作，如说话，动手，转眼珠，这些都属于动物神经控制的范围；而植物神经，则是身体某些器官的自身控制系统，不受意志的控制，诸如心跳，胃肠消化，激素分泌，不管你有无意识，植物神经都会保证那些器官持续运作，它们控制着身体的内部器官。而事实上，这两个系统又不是完全分开的，它们是相互关联的一个整体。
人在黑暗的环境中，如果感觉到什么恐惧的事情，当把所看到、所听到的、皮肤所感触到的信息传回大脑，大脑马上会让机体做出反应，植物神经开始运作，分泌的肾上腺素增加，使心跳加快，瞳孔散大；
瞳孔散大，是为了帮助在黑暗中收集更多的光芒，看到更多的东西；心跳加快，让血液充满氧气，输送到全身各处，使肌肉充满爆发力，随时可以为逃走或反抗输出最大动能，植物神经和动物神经以这样一种协调的关系促使身体对各种环境做出最佳的应对。”
萨曼达似懂非懂，很认真的听着，刘正阳叹气道：“可惜，人们过多的依赖动物神经，而将植物神经放任自流，对自身内部器官的协调从来不去过问，只有出了问题的时候才会去看医生。所谓秘术修炼，就是通过人为的环境改变，和呼吸改变，来打开意识和植物神经之间的那道隔阂，让意识可以直接控制植物神经，许多修身养性的东西，其实都是这个原理，诸如气功，瑜伽，它们都是通过接触自然和调整呼吸来达到改善内环境的目的，通过改善内环境而使身体内外协调，趋于完满，这，才是真正的健康。很多人外表看起来强壮，其实内环境一塌糊涂，他们一直都处于自己并不知晓的亚健康状态，疾病随时会困扰着他们。
现在，你照我说的做，吸气——持续吸气——感觉你的胸腔在扩大，你还能吸入更多的空气——继续，不要停——好，屏住呼吸——坚持——再坚持——”
随着刘正阳的要求，萨曼达憋了一肚子气，半分钟后就开始面红耳赤了，刘正阳又道：“好——现在开始吐气，慢慢的——慢慢的——尽量放缓你的速度——就像感觉春天的微风从你口中吐出，徐徐的，一刻不停的——”
萨曼达伸长了脖子，难受的吐着气，终于快坚持不住了，哽噎道：“我快，没气啦！”
刘正阳又道：“好，用尽力气，猛吸一口气，快吐，快吐，赶紧全部吐出来，再来一次，用力吸，马上吐，好了，现在你恢复你平时的呼吸吧。”刘正阳微笑着问萨曼达道：“现在有什么感觉？”
萨曼达道：“我的头有些晕。”
刘正阳道：“还有呢？”
萨曼达道：“心跳得好快！”
刘正阳道：“这，就是秘术修炼的一种根本之术，和气功瑜伽一样，通过吐纳使你的内环境发生了改变。当然，我教你的并不是真的吐纳之术，只是一个简单的试验，让你知道，通过你动物神经的改变，可以调整你的植物神经做出相应的改变，以后不用再试了。
我们秘术修炼，就是抗拒一切外在诱惑，将身心都调整到意识控制的至高境界，让你学会控制自己的心跳和脉搏，控制自己胃肠的蠕动，控制血液的流向和流速；修炼到较高层次的时候，能自己控制骨骼关节的脱离和结合，控制体液的排泄和吸收，控制外界一切刺激对身体造成的感觉。”