贝恬两腿颤抖的坚持完成了当下这个动作，“不行，容我缓缓”。
高就现在已经能很熟练的植入供水服务了，“这套动作完成不了就先平板支撑休息一会儿”。
什么？自己没听错吧！贝恬差点喷到高就一脸的水，幸好憋住了只是溅到一些唾沫星子，“休息还要平板支撑，那还能叫休息吗”。
“那你觉得现在是休息的时候么”，高就反问说。
就知道这样的激励法对贝恬最管用，这不才停歇了没一会儿，贝恬又很自觉在器械上继续完成剩下的指标。
要不是后槽牙够坚挺，估计这会儿早就被贝恬给咬稀碎了，拖拖拉拉的勉强也算是完成了当天的任务目标。
“这两天教你的几个动作之后有时间就自己来练”，末了高就也不忘嘱咐，“拉伸完回去别忘了放松下腿部肌肉，不然明天你连路都不会走”。
“嗯，好”，贝恬挂着个脑袋都没在听高就说些什么，先答应了再说，实在是太累了。
回到寝室贝恬直接趴在了瑜伽垫上，自己真是没法再动了，还得让妮娜上来辅助一把，作为运动员的家属，这点粗活应该不在话下。
“你说你这是图什么”，朱莉看着贝恬像滩烂泥似的垮在垫子上，没法理解这么拼是为了什么，“哪有人训练练到连泡沫轴都滚不动的”。
“你去试试，你连寝室都回不了”，贝恬居然还有力气抬杠。
“三书六礼上门迎我我都不会去”，朱莉态度坚决的说。
“还三书六礼呢，你想的可真美”，妮娜嘲笑说。
“妮娜，你这手法很娴熟啊，看样子卓越没少享福吧”，思思揶揄道。
“他可没这般待遇，不过没吃过猪肉，谁还没见过猪跑么”，妮娜得意的说，“我看卓越平常运动结束就是这样在放松的”。
“嗯，确实，挺不错”，贝恬含糊的赞许道。
“哎，你可别睡着了啊”，妮娜看贝恬迷迷糊糊的样子，也不知道是真的累瘫了，还是被按摩的太舒服了。
反正任凭妮娜颠来倒去的伺候了好一会儿，就在快要见到周公的时候，贝恬突然腿部肌肉猛的一抽，身体随之一抖好像踏空了一样，感觉像触电般醒了过来。
“哇，你怎么了，是我按到你什么穴位了么”，妮娜正和思思聊着天，麻痹大意了一会儿反而被贝恬给吓到了。
“噢，没有，我是起来想去洗澡呢”，贝恬自己其实并没有感到什么不适，反倒是因为有了妮娜泡沫轴的按压，感觉两条机械腿好像灵活了不少。
第二百一十八章 高压碾压，扛！（2/2） 点击下一页继续阅读。