“你不知道极尽一涅？”心静有些意外，“你这么快就收获追随者，居然不知道极尽一涅的事？”
“我要是知道，凭咱们俩的关系，我一定会告诉你怎么回事。”牧行深情而无耻地表白。
“咱俩没什么关系……”
“好吧，咱俩没关系，那你先说说极尽一涅的事。”
心静总觉得牧行的说法有点儿不对，但她也没有去较真，如果较真，那没关系就真的变成有关系了，于是只好和牧行说明了极尽一涅的事。
牧行的这种做法，在心理学上叫作潜意识绑架。
那句“我要是知道……”，表面上是表示友好，潜意识里却是威胁。潜意识威胁，让对方意识到可能发生不妙的事情，表面示好，又让谈话对方不好直接翻脸。
与此同时，他又给对方两个选择，要么选择“两人有关系”，要么选择“说清楚极尽一涅是怎么回事”，两害相权取其轻，性格柔软的人往往不会翻脸，而会选择对自己没有伤害的一项。
通过心静的解说，牧行终于了解了极尽一涅的事情。
天予大陆的等级提升规则中，留下了一个“瓶颈”的设定。这个设定的信息是不提前公布的，只有试炼者达到10级，经验值到达瓶颈的时候才会接触。
也不是所有人都不知道，有些位面本身就参与了天予大陆的规则制定，并将这些设定吐露给了本位面的试炼者，让他们可以在起跑线上就获得优势。
试炼者到达10级后，无论吞服多少丹药，都无法升级为11级，必须要先经历一个“涅槃”的过程才能继续提升等级。在此之后，每10级都需要一次涅槃，所以，第一次涅槃就称为一涅。
这个涅槃的过程与其说是限制，不如说是一次奖励。在涅槃的过程中，系统会打通镜像与本体的连接，由镜像向本体反馈能量，改造本体，由此来提升潜力值。
一涅时潜力值的上限是10，无论试炼者原本的潜力值多高，能量反馈之后也不会使潜力值超过这个数，故称为极尽一涅。
潜力值提升的幅度，由试炼者镜像蕴含能量的数量和质量决定。对那些底蕴深厚的试炼者来说，数量不是问题，关键在于质量。
质量问题就出在药毒上。
减少药毒的方法很少，最正道也是最沧桑的办法就是不吃丹药，完全靠功法升级。这种方法反馈的能量百分百纯净，缺点显而易见，升级太慢。
最王道的办法是找到祛除药毒的道具，比如蚀骨酒。这种方法虽然不能将药毒全部清除，但也可以大幅度提高反馈能量的品质，对于一些原本潜力值就很高的试炼者来说，这已经足够他们实现极尽一涅了。
还有一种鲜为人知的霸道方法，那就是真气淬体。
像牧行现在拥有了技能控火术，其实就是在体内诞生了火属性真气，利用这种真气，牧行可以将镜像体内的药毒焚烧干净。而心静同样也掌握了一种真气，那就是水属性真气，她是用真气来溶解药毒带出镜像之外。
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