蒋大厨想了想，从地上端起一筐土豆，煞有介事的说道：“不管做什么何事，都需从最基本的开始，你且先把这筐土豆削完吧！”

    胖大海点了点头因为是说过修行需要一步一个脚印，想来二者是相通的！

    就在胖大海蹲在土豆框旁边努力削土豆的同时，候如猴已经围着峰顶跑了五圈了！

    候如猴一边喘气一边跌坐在地上，一向不爱锻炼的他，此时只感觉自己已经被抽空了精髓一样！

    “哈…累死我了！”候如猴差点仰天长叹，他从来没有减过肥啊，究竟应该怎么减肥？

    又过了两秒，候如猴挣扎着从地上爬起来给自己打气道：“我怎能如此轻易放弃？我一定要坚持，决不能辜负师尊期望！”

    说着，候如猴提着一口气又开始跑了起来……

    一圈……

    两圈……

    三圈……

    候如猴再次跌坐在地上，此时他脑子已经短路了。

    喘了半天之后，才艰难无比的说道：“不行了，真的不行了，再这样下去我就要英年早逝了……”

    候如猴就那样躺在地上，他现在连脚趾头都不想动一下。

    一个时辰后……

    “咕~咕~咕~”

    肚子的响声让候如猴翻了个身，摸了摸肚子。

    真的好饿啊……

    要去吃点东西吗？

    可是自己怎么能够辜负师尊的教导呢？此时若是吃东西不就前功尽弃了吗？

    “唉？师…兄，你为何…躺在地…上？”胖大海适时的从厨房走了出来，看见后如何躺在地上，便上前打了个招呼。

    候如猴有气无力的坐起来，摆了摆手。一脸疲惫的说道：“别提了，是不是让我减肥，我方才跑了七圈便已经累的不行了，我此时真的是又累又饿。”

    胖大海憨厚一笑，然后将手上的东西递给了候如猴说道：“师兄，万事…须得…循序渐进，你这…也并非…一朝一夕…吃胖的啊。”

    候如猴：“……？”

    胖大海又说道：“这是我今…日跟大厨…学做的，师兄…要不要…尝尝？”

    候如猴坚定的摇了摇头，然后对着胖大海说道：“不了师弟，我绝不能辜负师尊对我的期望。”

    候如猴挣扎着又跑了一圈，看着胖大海手中的疙瘩，有些纠结的说道：“要不，来点？不过话说你这馒头为何长得如此奇怪？”

    胖大海涨红了脸，有些尴尬的说道：“师兄…这是…土豆饼…”

    候如猴笑了笑，掩饰说道：“哈哈，师兄怎么会不知道呢？刚才是因为跑太多圈，饿得头晕眼花了。”

    说完这句话，候如猴便接过胖大海手中的疙瘩咬了一口，然后牙被硌出血了……

    胖大海见状先是愣了愣，然后反应过来后，一边道歉一边自责说道：“对不…起，我…明明都是…按配方…来的，为什么…还是…做不好？”