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    人体十二经脉，手之三阴，从胸走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走足；足之三阴，从足走腹。

    此十二经脉，连接了人体内，心肺肝脾肾，大肠，小肠，胃，胆，膀胱，三焦等五脏六腑之正气，并使按十二时辰的变化，自然而然的周天运转。

    周天，又分为大小周天，小周天行任督二脉，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，大周天则行全身经脉，范围更广。

    吸纳的本质，在于溶解，而溶解的接触面越大，就越有效，所以疏渠导流就变得非常重要！

    时间一分一秒地过去，不知道过去了多久。

    林小铁气走数十个周天之后，他全身经脉吸收过多的脉力后，也开始涨大，脉力每运行一周天回流脉池，脉池便涨大一圈，只见他身上的衣衫无风自起，一股无形的力量指动他的头发，同时，他身体内的脉池在吸收到足够的脉力后，量变终于产生质变，旋转的脉池慢慢分离形无数个小漩涡，这些漩涡很快就随着周天运行散到全身，它们互相吞噬，互相争斗，互相融合，浩浩荡荡，最后形成了一条澎湃的大河，在林小铁体内川流不息！

    林小铁感觉身上的穴道都是酸麻涨大，痒得厉害，一刻钟之后，身上麻痒尽去，皮肤的浮肿亦恢复如常，一声畅喝，一股纯金脉力呼啸着冲出他的体外，在他头顶盘旋数圈，一条壮阔的金河似游龙般充斥了整个房间，就像龙盘于野一般！

    林小铁右手成爪，这股股河似有所感，也凝聚出了一只金光闪闪的爪子。

    这股纯金脉力与普通的金灵力有极大的不一样，普通金灵力是召唤和控制天地间本就存在的金属性灵力，而纯金脉力则更像人体内的潜能爆发，有如人的手足一般，随手所欲，锻炼得越多，战斗得越多，便愈加的强壮！

    这也是灵师与剑师的主要修炼分歧，灵师重于参悟灵力，而剑师则重于战斗和修行。

    同时，林小铁身上一股强大的气息缓缓上升，转眼间就比前一刻数倍还要强大，强大的气息让整个房间里的风肆虐地往外面冲，好一会才缓缓平静下来。

    呼吸、吐纳，林小铁将自身的气息缓缓控制、压制，庞大的脉河慢慢被他收回了身内。

    他的双目中亦有淡淡的金芒散出，正是脉力大进的表现。

    成功进阶，林小铁心情大悦，他的第一件事，便是去找胖子。

    没想到打开房门，却看到胖子正在门外焦急地走来走去。

    “你在干嘛，吃饱了撑着？”林小铁骂道。

    “我才说你干嘛呢，一整天了，饭都不吃！”胖子捶了他肩一拳，两人自小一起长大，打打闹闹早已习惯。

    “一整天了？！”

    林小铁这才知道自己已经在房间里修行了整整一天，顿时感到饥肠辘辘。

    “饭菜都准备好了，赶紧吃吧。”

    胖子像风一样扑进了大厅里，宽敞而古色古香的厅堂上，摆着一张檀木方桌，摆满了香喷喷的饭菜，甚至还有一只烤鸡，金黄滴油的鸡皮，散发着诱人的香味。

    “哇靠，二胖，我爱死你了。”

    林小铁冲过去，先将烤鸡抢了过去就咬。

    “我ri，你也留点给我呀。”二胖冲上去，撕了一只鸡腿下来，张嘴大快朵颐。

    “不对，你烤的鸡哪有这么好吃……咦？”

    林小铁突然停了下来，因为，他发现，桌子对面还站了一个人，约七、八岁，柔软的秀发带着淡黄，稚嬾而可爱小脸，笑得很是开心，因为太过娇小玲珑，以至于自己刚才都没有发现。

    正是那名抱着自己大腿的小女孩。

    林小铁将烧鸡放了下来，板脸斥道：“死胖子，你让小孩子做的饭菜？！”